寝たきり、要介護の原因となる「ロコモ」をストップ。 NPO法人 全国ストップ・ザ・ロコモ協議会
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ストップ・ザ・メタボ = ストップ・ザ・ロコモ
メタボの悪化は、ロコモの悪化につながり、ロコモの悪化もメタボの悪化につながります。
適切な身体活動・運動習慣は、メタボとロコモの両方の予防や改善に効果が期待されています。
メタボとロコモを、ともに、ストップさせましょう。
参考資料
臨床と研究・89巻11号(平成24年11月)
ロコモテイブシンドロームとメタボリツクシンドローム
宮地元彦 独立行政法人国立健康・栄養研究所健康増進研究部部長